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80% CURA 20% BENESSERE, LA DIETA CHE LASCIA SPAZIO ALLA VITA
Luglio 5, 2025 @ 18:30 – 20:30
ORE 18:30
80% CURA 20% BENESSERE, LA DIETA CHE LASCIA SPAZIO ALLA VITA
Aperilive
a cura di SILVIA SCOLETTA – Nutrizionista
Un talk pratico e motivazionale basato sulla regola dell’80/20: 80% di cura e consapevolezza, 20% di piacere e libertà.
Supera la visione “tutto o niente” con strategie concrete per costruire pasti sani, fare scelte sostenibili e vivere il cibo come un alleato del benessere, non come una prigione.
Più che un aperitivo, un’esperienza che nutre la mente.
Servizio bar e aperitivo disponibili per l’acquisto presso Na Pinta – Vineria Vagabonda.
Corti.Lì è più di un festival: è un’esperienza culturale che unisce il piacere della partecipazione all’arricchimento personale e alla crescita educativa.
Con attenzione alla sostenibilità ambientale e all’inclusività, tutti gli appuntamenti sono di alta qualità, accessibili e gratuiti per tutt*: musica, cultura, arte, natura, teatro e benessere olistico.
Laboratori per bambin*, workshop per adulti, incontri, spettacoli, concerti…
E una selezione di foodtruck per far viaggiare il palato!
Dall’1 al 6 luglio
Presso il Cortile di Santa Pelagia
Via Giolitti 35/A – Torino